And i keep on going.

Tänk det, efter att varit rökare sedan 18 åring, efter att ha varit beroende i över 5 år, så slutade jag, jag slutade kallt. Inga substitut, ingenting. Det enda jag gjorde var att läsa "äntligen rökfri". Och det blev jag. Jag rekommenderar boken till alla som vill sluta, den funkar. I dagens läge så har jag varit rökfri i en månad. Och jag har aldrig mått bättre. Något som jag verkligen älskar nu för tiden är att springa, jag orkar nu, jag är inte döslut efter 10 minuter, jag orkar och jag gör det. Nu orkar jag verkligen satsa på träning, nu orkar jag leva nyttigt, det känns som att nu gör jag det på allvar. Men, jag gör det endast för min skull. Jag gör inte det för att gå ner i vikt, för att vara "skinny" och fit. Jag gör det för att jag har misshandlat min kropp under alltför många år, nu är det dags att ge den näring och kärlek. Det är ju bara ett plus i kanten om man blir fit på samma gång. hehe. Så nu får jag se vart detta leder mig, hur intresserad jag blir utav träning och välmående, vem vet. Sådär annars så rullar livet på som vanligt, jobb, skola, jobb och kärleken.

weheartit