Här ekar det, det ekar tomt. stress och jobb och skola är min vardag. Men det är endast denna månad kvar med skola, sedan blir det en paus till hösten, och hösten känns som en evighet borta. Skönt så. Så i helgen gjorde jag absolut ingenting, jag var på gym, städa och njöt utav att vara ledig.
Det har jag lärt mig nu, hur viktigt det är att slappna av och sakta ner. När man har veckor som är fulla av program, om det är jobb, skola eller hobbys, så måste man ta sig tiden att andas ut och lära sig hur man varvar ner. Personligen så till en början hade jag problem med att slappna av, jag kände en press och stress över vad som skulle behöva göras, att jag inte hade tid med att sitta still. Problemet var också det att när jag väl satt stilla, så blev jag väldigt trött. för äntligen när kroppen fick vila, så blev det en helt annan trötthet. nu börjar det bli bättre, jag kan slappna av och släppa alla måsten. Även fast jag ennu har en hel del program, så är jag i en bättre position än vad jag tidigare befunnit mig i.
Jag har lärt mig, jag njuter av små saker, såsom denna goda kaffekopp.
 |
| Vanilla latte macchiato |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar