silence.

Ja, det är tyst och stilla här. motivationen är bortblåst och jag försöker att njuta av sommaren som kommit. Det kan jag ju nämna, jag har blivit hela 24 år. Gammal, oja!

Yes, i know, i suck.

Wehearit

Ursäktar min frånvaro, mycket av det goda, och lite extra tid. Nu stressar jag över skoluppgifter och att hämta min röda pärla. när skall jag ha tid?

Men en ljuspunkt i min tillvaro är att på lördag så får jag fixa mig fin, men det bästa av allt är ju att jag får träffa Linda! Förresten, jag rekommenderar varmt klippstugan.

Men nu ska jag läsa ett Toyota case och försöka analysera lite förrän det blir natti natt! Och jaa, jag skall skriva nått intressant inlägg när jag hinner, ett jag har i planerna handlar om min resa om hur jag slutade röka, och vad det har betytt för mig. Så tålamod, det blir bättre!

So keep on breathing.

Wehearit

Så efter en lång dag så är jag äntligen i sängen och redo för John blund. En full dag med jobb plus gym gjorde susen. gårdagen var likadan fast då satt jag all lediga tid med skoluppgifter, eftersom det var deadline idag. Dock så blev det ingen skola idag, eftersom jag prioriterade jobbet.

 

Idag fick jag dock goda nyheter, min (nya) bil så borde äntligen vara frisk, efter att ha varit x antal gånger till Jakobstad så nu borde den må bra! för de som inte visste så blev jag toyota ägare för några månader sedan, det blev en ny röd pärla, eftersom den gamla pärlan började säga upp kontraktet enligt besiktningsman. Förresten, jag rekommenderar ej Renault. Så bara jag hinner så åker jag denna vecka och hämtar pärlan, om inte annat blir det i början på nästa vecka.

 

Härliga Färger, wehearit

Hur som haver, så unnade jag mig själv nånting fint idag. Eftersom jag anser att när man jobbar hårt så har man rätt att unna sig saker om möjligt, idag hade jag den möjligheten. Det kanske kan ses som en aningen materialistiskt, men det behöver det inte heller vara, kanske det kan vara en måltid på mäcken också som man anser att man belönar sig med. Hur som haver, så är detta ett sätt att hålla motivationen uppe, i alla fall så fungerar det på mig. När jag vet att jag har varit duktig, ex. fått bra vitsord, jobbat hårt eller åstadkommit något bra, så tycker jag att jag är värt något extra. Så det extra idag blev nya produkter från Clinique och ett Nytt härligt läppstift från Clarins. Om jag skulle ha orkat så skulle jag tagit bild, men hey, det är väl därför google finns. Dock så är inte det lilla extra alltid någon sak, det kan också vara att jag spenderar en helg helt utan måsten, såsom skol uppgifter eller dyl. det kan också vara att jag spenderar lite extra tid på gymmet. Det där extra handlar om att få mig att må bra, och motivera mig.

 

Men nu säger jag tack och god natt.



What a silence.

Här ekar det, det ekar tomt. stress och jobb och skola är min vardag. Men det är endast denna månad kvar med skola, sedan blir det en paus till hösten, och hösten känns som en evighet borta. Skönt så. Så i helgen gjorde jag absolut ingenting, jag var på gym, städa och njöt utav att vara ledig.

 

Det har jag lärt mig nu, hur viktigt det är att slappna av och sakta ner. När man har veckor som är fulla av program, om det är jobb, skola eller hobbys, så måste man ta sig tiden att andas ut och lära sig hur man varvar ner. Personligen så till en början hade jag problem med att slappna av, jag kände en press och stress över vad som skulle behöva göras, att jag inte hade tid med att sitta still. Problemet var också det att när jag väl satt stilla, så blev jag väldigt trött. för äntligen när kroppen fick vila, så blev det en helt annan trötthet. nu börjar det bli bättre, jag kan slappna av och släppa alla måsten. Även fast jag ennu har en hel del program, så är jag i en bättre position än vad jag tidigare befunnit mig i.

 

Jag har lärt mig, jag njuter av små saker, såsom denna goda kaffekopp.

Vanilla latte macchiato

Goodmorning sunshine.

En skön sovmorgon, en skön frukost, en god kaffe kopp. Nu är det dags att ta itu med denna dag, Gomorgon världen!

Vackra ting.

Igår råkade det bli lite spontan shopping. Jag har under en tid tänkt att pensionera min gamla plånbok, det känns som om jag växt ifrån den, den har varit trogen, men det var dags för något nytt och mera stilrent. Igår slog jag till, igår hittade jag det som jag sökt. Jag fick en ny Kompis, det blev en från Tiger of Sweden. Enkel och vacker. Inte för stor, inte för liten, den är lagom.

 

 

Idag blev det också påskmiddag hos föräldrarna, Mamma hade som vanligt lagat super god mat. Nu efter att jag suttit och smält maten, så skall jag dra mig iväg till gymmet. Det är helt underbart hur skönt det är att vara tillbaka efter att man har varit sjuk. Dessutom känslan att orka, att inte vara kvävd av en massa tobak är också guldvärt.

Sun in my heart.

En lugn och skön dag blev det. En dag utan måsten, en dag av lugn. Det faktum att det ännu är tre dagar av lugn framför mig ger mig en viss ro. Cake Popsen blev otroligt goda. Jag visar bild när jag åstadkommer vackrare cake Pops. Kanske det blir imorgon, kanske det blir en annan dag. Men nu är det dags att låta John blund hälsa på.

Babes gos tassar.

Today is a brand new day.

Nu är det bättre, i alla fall idag så mår jag bättre, idag är jag ingen sjukling. Idag har jag hunnit städa en del, fixa gott till mig och hjärtat, tvätta kläder och bli hooked på candy crush saga. Mina planer är att jag skall städa lite till, tvätta lite mera, åka på gym, och slänga ihop nånting mera gott. Jag är extremt nyfiken på cake pops. Så jag tror det blir en sväng till Siwa, skaffa kex , choklad och pinnar och vara kreativ. Jag återkommer med resultat av cake popsen.

Weheartit

Handle Me with care.

Denna vecka har varit tung, sjukledigt, stress på jobbet, och en konstant trötthet har bidragit till att denna vecka har varit extremt tung. därför åker jag till drömmarnas land nu, jag lägger huvudet på kudden och samlar krafter. Jag återkommer.

weheartit

In the end what does it all mean.

sådär, nu är det äntligen lördag, denna vecka har bestått utav skolarbete och arbete som omväxling, ironi. dock så har jag inte varit ledig en stund denna helg. idag blev det extra jobb och en portfolie som skall vara färdig tills måndag. och tyvärr så är det mitt sista skifte på hagaborg för en lång framtid över. jag är inte ens säker på om det blir några fler alls.

Så vad har dessa fem år på ett demensboende lärt mig. jag anser att denna erfarenhet har gett mig otroligt mycket. jag har en helt annan förståelse för sjukvården och de som jobbar inom vården än tidigare. Det är tungt och sällan får de den uppmärksamhet och tacksamhet de behöver och förtjänar. I mina ögon är de vardagshjältar. Jag har verkligen lärt mig hur man hanterar stress, att vara snabb på mina fötter och tänka ut lösningar snabbt. eftersom en situation på ett demens boende kan förvandlas drastiskt. Jag har också lärt mig att sammarbeta och jobba med olika typer av människor, hur man skall hantera olika typer av människor. Jag ser bara goda saker från denna erfarenhet, och jag kommer att sakna det. Eftersom det har gett en tillfredställelse att hjälpa och jobba inom vården. en helt annan tillfredställelse jämfört med att sitta framför en dator. Missförstå mig inte, jag tycker verkligen om mitt nuvarande jobb, och trivs som fisken i vattnet. Men dessa två typer av arbeten så får jag själv olika tillfredställelser från. Tack vare denna erfarenhet så anser jag att det kommer att hjälpa mig i framtiden i arbetslivet.

Så varför slutar jag detta som gett mig så mycket. Det är dags att jag tänker på mig och vad jag orkar. Det är dags att andas ut och lägga i en lägre växel. Jag är ingen superhjälte, jag blir trött också. så i förebyggande syfte saktar jag ner. Ett heltidsjobb plus magister studier räcker gott och väl till. Också i och med att jag saktar ner, så minskar jag på stressen, jag har mindre att stressa över och kan fokusera på mina mål på ett helt annat sätt nu. jag kan fokusera på de saker som tar mig i rätt riktning till mina mål. Plus, jag vill också njuta av nuet, av att gå på en morgonpromenad på helgen, att slö titta tv på kvällar utan stress, att få baka i lugn och ro på helgerna. Jag vill ha tid att njuta av livet, här och nu.


favoriten, weheartit.

gräset är grönare på andra sidan.

Idag är verkligen en sådan dag, en dag när gräset är grönare på andra sidan. När allt annat lockar mera än att läsa och skriva. Jag skulle hellre städa, åka till gymmet, ta ett bad, läsa 50 shades, sova, jag skulle göra allt annat förutom att läsa på en tent. En tent om forskningsmetodologi. Jag har absolut inget intresse utav detta ämne, eftersom jag vet att jag inte kommer att bli forskare, jag kommer högst troligen inte att doktorera, jag har ingen motivation alls att läsa om detta utöver det jag redan kan och har läst. Suck. Så idag är jag tyvärr bitter. Dagen har varit tung och lång och jag har inte orkat göra något vettigt förutom att stirra på dator skärmen.

Idag är en dag när jag endast vill fördriva tiden, kolla på bilder på weheartit, läsa en massa olika bloggar, slö nät shoppa, allt meningslöst utan måsten, det skulle jag vilja göra idag.

Men, jag vet, tar jag inte itu med saker och ting idag, så är jag rent ut sagt fucked imorgon och på lördag. Så jag måste bita i det sura äpplet. jag vet att den här jobbiga tiden så kommer att betala av sig i slutänden, när jag har nått mitt mål, när jag har fått min framgång.

även fast det är som på bilden nedanför, Så nu börjar jag läsa, nu tar jag itu med skolan, nu gör jag framsteg.

A break from the ordinary.

Jag tar en paus, en paus att andas, dricka vatten, söka något ätbart, något gott. Sedan försvinner jag tillbaka och läser och studerar. Ibland är livet inte lätt, absolut inte när man är omgiven av måsten. Jag måste läsa, jag måste studera, jag måste jobba, måste måste måste. Ibland är det tungt. När jag också suktar efter att göra de där sakerna jag vill, läsa en meningslös tidning, läsa ut min sista fifty shades, gå och svettas på gymmet, dricka en kopp kaffe och prata strunt. Då måste jag påminna mig själv om att detta är mitt eget val, den livsstil jag har valt. Ibland måste man bita i det sura äpplet för att kunna ta sig vidare, för att kunna uppskatta ljusglimtarna i vardagen.

Så nu försvinner jag tillbaka, tillbaka bland ord och forskningsmetodologi. Imorgon är en ny dag, en ny dag med måsten. Andas.

Sunday Funday.

Helgen gick alltför snabbt. mycket har jag hunnit göra, och jag har njutit hela tiden. Jag njöt även fast jag städade ur vårt eländiga klädrum. Eller kläd skrubb. Whatever you prefer. Kläder åkte ut, och kläder kom in, för jag hann ju klämma in lite shopping också i helgen. plus gympass, oj vilka pass jag fick ihop, helt underbart, ingen stress, jag fick träna i lugn och ro.

Gott har vi också ätit, fredag så fuskade vi lite och klämde ner lite McDonalds, mums! lördagen så blev det dock lite bättre med nöt yttre filé, och idag så blev det fyllda paprikor. Idag tog jag fram min lilla assistent och fixade ihop en paj och muffins, hjärtat blev glad! Hela helgen har jag också tänkt på det fakta att jag har flera lediga helger. Jag kommer att ha helger när jag inte behöver stressa, när jag har tid att andas ut, Gud vad skönt. Kan inte förstå att jag har valt bort detta under en så lång tid.

Dock så har jag en lite stressigar vecka på kommandes, jag har två verkligt långa dagar nästa vecka, när jag har både skola och jobb. Men det skall nog gå bra. Allt handlar om Planering.

Pajen som jag fixade + muffins i bakgrunden.

Oh what a suprise.

Så, på fredagen så börjar jag ett nytt kapitel. Jag låter studierna falla lite åt sidan under ett halvår och börjar jobba heltid. Studiemotivationen är inte den samma som den en gång varit. och det är dags att ta en paus. Så att jag kan komma tillbaka starkare och mera motiverad. Så jag kommer att fortsätta att jobba där jag är nu, jag lämnar mitt andra jobb, Hagaborg. Det finns ingen möjlighet att jag skulle orka nu med båda. Det som jag ser fram emot mest är det faktum att jag får mera rutin i min vardag. Jag kan planera träning mera, och skolan så tar jag när jag hinner. Nu är min första prioritet att jobba.

Dock så har jag några uppgifter och tenter att fixa ennu i år. Och jag hoppas att jag skall kunna läsa någon kurs även fast jag jobbar, men om det inte är möjligt så lider jag inte desto mera. Jag har gjort ett val, och jag är verkligen nöjd.

Idag hann jag också med ett gym pass, jag hade också ett väldigt bra flyt, nöjd och glad, tog också nått nytt rekord. Idag var en bra dag. Plus när jag kollade skol mejlen så såg jag att morgondagens lektion är inhiberad, detta gjorde min kväll.

Nu så ska jag dock skriva lite och sen i säng. Så här nöjd och glad var jag före jag stack iväg på ett gympass.

It's a end and a new beginning.

Nu går jag då på min sjunde arbetsdag, jag har ennu 5 dagar kvar med jobb förrän jag har två lediga dagar. två dyrbara dagar som jag skall njuta utav. Men snart kan jag börja leva på riktigt, snart släpper en himla mycket extra stress. Det blir sådär behändigt, en paus, Jag lägger i fjärde växeln en stund.

Jag insåg för en tid sedan tillbaka att situationen jag befinner mig i, med heltidsstudier och två olika jobb är inget för mig nu. Jag har under en väldigt lång tid levt i denna situation, och det är dags för en förändring. Från och med nästa månad så blir det ändring, ändring för en liten tid i alla fall. För idag är jag trött, trött på att jag har jobbat 7 dagar i streck redan. Eller nej, jag hade ju onsdagen ledig från jobb, men en heldag med skola istället. Så idag är jag trött och sliten, jag är trött på att inte ha tid att njuta ordentligt, att inte kunna slappna av, jag är trött, sängen lockar, det blir en tidig natt, när det blir en alltför tidig morgon imorgon.

Förändringen som kommer att ske kommer jag att avaslöja snart, jag vill bara att allt skall vara spikat och klart först.

Jag vill stanna upp en stund.

Suck.

20 minuter kvar, och jag vill bara bort från denhär lektionen. Suck!

And i can reach the sky.

Idag är jag lång. Mitt paket från members kom igår, idag så viger jag in det ena paret. Senare till våren kommer det andra paret i bruk. Oj vad jag vill ha vår. Vad annat, har en liten paus i dagen nu mellan jobb och skola. Det är mycket nu. Och jag hoppas på mera inom en snar framtid, Hoppas hoppas hoppas! Idag är en bra dag, idag är jag glad och full av energi, idag får jag mycket gjort!

I failed but i succeeded.

Så, idag fick jag det bekräftat, jag försökte mitt yttersta, men denna gång räckte det inte till. Jag hade ålder och erfarenhet emot mig. Men jag vann något dyrbart, kontakt. Så även fast jag inte kom först till mållinjen denna gång, så fick jag det bekräftat att även vad jag gör, och i den riktning jag går, så fungerar. Jag fick bevis för att det lönar sig att vara ambitiös. Jag behöver inte tveka på mig själv, jag kan, jag vill, och jag kommer att lyckas. Men nu över till något annat. Denna vecka är tack och lov snart slut. men jag har ennu en kväll, en natt, med alltför mycket skolarbeten och alltför lite tid. Har jag hunnit till gymmet, nej nej. Att gå till gymmet denna vecka är en lyxighet, Så om jag hinner, om jag kan, så kommer jag att befinna mig där. Så för att denna dag skall ta slut någongång, så ska jag ta itu med forskningsmetodologi. Och den största frågan, är jag intresserad av att läsa om kvalitativ undersökning, epistemologi och sånt? Tss, absolut inte. Så jag bjuder på en bild från julen, det är väl passande. hmpf.

Does this day ever end?

Frågan jag ställer mig är om denna dag kommer att ta slut, en småstressig situation växer fram när jag vet vilket berg jag har framför mig med skoluppgifter. Men jag har en plan, det blir bra, det ordnar sig. Men denna dag har varit tung, med en tidig väckning klockan 5:30, och iväg till jobbet, en sväng på föreläsning och tillbaka på jobb. När jag kom hem strax före fem så fanns det inga andra alternativ än att börja laga mat så att jag skulle ha ork med ett gym pass. Men gym passet gick också segt, riktigt segt. Idag har varit en tung dag. Nu blir det duschen och sen blir det skoluppgifter tills jag somnar. Tyvärr ser morgon dagen likadan ut. Skulle inte dygnet kunna ha en sisådär 5 timmar mer?..

I deserved it.

Så, efter att ha varit effektiv hela dagen med skolarbeten, okej, inte hela dagen, men i alla fall några timmar. så belönade jag mig själv med två part skor för en billig peng, helt fantastiskt bra. Dock så ska jag försöka ta itu med lite skolarbeten igen förrän det blir duschen och sängen. förresten, dessa godbitar är påväg hem till mig.

Dessa kommer från members, helt underbart billigt.

What a great day.

Sådärja, har fixat ett pilates pass från morgonen, skönt och bra. nu är det bara en drös skoluppgifter som väntar, på min lediga dag. För en gångs skull så hade jag turen att vara ledig 4 dagar på raken. Nu är det bara det att 6 dagar fullproppad med jobb och skola väntar. Så hur håller jag koll på allt, planering och min kalender är mina bästa vänner. jag har allt uppskrivet i både min kalender på datorn och min papperskalender. Och nu undrar man säkert varför jag har både en på datorn och en pappers, eftersom jag har inte alltid tillgång till kalendern på datorn, så då kan jag kolla snabbt i min papperskalender vad schemat är. eftersom den har jag alltid med mig. Så idag står på schemat skoluppgifter och åter skoluppgifter. Och motivationen är långt borta, långt långt borta. för egentligen vill jag ju sitta och titta på bilder på weheartit. Och om jag orkar idag så blir det en promenad eller gymmet, får se vad kärleken säger när han kommer hem, om han vill komma på promenad eller inte. Men nu är det dags, nu gör jag lite skoluppgifter, efter att jag har kollat några bloggar självfallet...

And i keep on going.

Tänk det, efter att varit rökare sedan 18 åring, efter att ha varit beroende i över 5 år, så slutade jag, jag slutade kallt. Inga substitut, ingenting. Det enda jag gjorde var att läsa "äntligen rökfri". Och det blev jag. Jag rekommenderar boken till alla som vill sluta, den funkar. I dagens läge så har jag varit rökfri i en månad. Och jag har aldrig mått bättre. Något som jag verkligen älskar nu för tiden är att springa, jag orkar nu, jag är inte döslut efter 10 minuter, jag orkar och jag gör det. Nu orkar jag verkligen satsa på träning, nu orkar jag leva nyttigt, det känns som att nu gör jag det på allvar. Men, jag gör det endast för min skull. Jag gör inte det för att gå ner i vikt, för att vara "skinny" och fit. Jag gör det för att jag har misshandlat min kropp under alltför många år, nu är det dags att ge den näring och kärlek. Det är ju bara ett plus i kanten om man blir fit på samma gång. hehe. Så nu får jag se vart detta leder mig, hur intresserad jag blir utav träning och välmående, vem vet. Sådär annars så rullar livet på som vanligt, jobb, skola, jobb och kärleken.

weheartit

Goodbye.

Det är ett såntdär kort och gott farväl. I tisdags sa jag farväl, lite tungt var det, men på samma gång en stor lättnad. För jag vet att det var sista gången, aldrig mer. Jag blev fri. Visst så är det en pågående kamp nu när jag är inne på tredje dagen, men det blir lättare, Jag blir friskare, Kroppen får ork och styrka, Jag mår bättre. Så hejdå cigaretter, Det var roligt så länge det varade, men ni kommer aldrig tillbaka. Jag är fri, Jag är Rökfri!